Keep

自律给我自由!Keep陪你随时随地科学运动,海量课程在家跟练,越练越懂你。

Keep 图标
版本
9.1.40
大小
133 MB
更新

应用介绍

Keep是一款运动健康应用。9.1版本围绕AI运动教练升级,基于Keepace.ai大模型,AI教练"卡卡"结合目标与心率定制训练日程并全程语音指导。App内置万节自研与达人课程,覆盖减脂、增肌、塑形、瑜伽、冥想等课型,并提供AI语音互动跑、力量训练记录、拍照识别食物热量和吃练睡数据解析。

keep健身app显示体脂率的操作步骤?

1、首先我们打开keep。

2、点击右下角的我。

3、点击身体数据。

4、设置好你的身体数据,找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。

应用亮点

  1. AI教练卡卡:基于Keepace.ai大模型,结合目标与心率定制训练计划,语音提醒动作细节。
  2. AI语音互动跑:跑步时实时反馈配速、步频与心率,边跑边鼓励,让长跑不再枯燥。
  3. 拍照识热量:对准餐食拍照就能识别热量与营养成分,帮用户记录摄入、看清热量缺口。
  4. 身体年龄:综合体能、运动表现与恢复数据生成身体年龄,比单次运动数据更直观。
  5. 数据同步:接入主流手表、手环与体脂秤,健身、跑步等50多种运动数据集中汇总。

常见问题

  1. 问:AI教练能定制训练计划吗?:答:可以。卡卡会结合你的运动目标、场地和心率等数据,安排训练日程并给出强度建议。
  2. 问:课程需要付费才能练吗?:答:万节自研课程和达人内容已免费开放,超级AI会员等增值服务需另行开通。
  3. 问:能记录健身房的力量训练吗?:答:支持记录器械、组数、重量、次数等,训练进度可查,力量训练过程更清晰。

应用截图

更新日志

9.1.40 (50092)

Keep 9.1 全新升级,越练,越懂,越健康
- AI 语音互动跑:边跑边聊,AI 在过程中给你反馈、提醒和鼓励,边跑边陪伴。
- 健身记录工具升级:支持记录健身房训练轻松记录,让力量训练更清晰。
- AI 深度数据解析:围绕吃、练、睡进行更全面的数据解读,帮你看懂身体状态与生活习惯的变化。
- 身体年龄解析:助你了解自己的身体状态,找到更适合自己的训练方向。
- 超级 AI 会员正式上线:从训练建议到数据洞察,更完整的 AI 运动服务,更智能、更个性化的运动支持。
Keep 9.1,不止运动,更陪你成为更健康的自己。

应用信息

应用名称
Keep
包名
com.gotokeep.keep
版本名称
9.1.40
版本号
50092
最低 Android 版本
Android 5.0
最低 SDK 级别
21
目标 Android 版本
Android 11
目标 SDK 级别
30
文件大小
133 MB
SHA-256
adaedbdcdb02e21323b749f57d31d123b82fab5aed32e546764fb2acb9b84a91
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