体重记录器

滑动刻度记下每天体重，用曲线看清减重进度。

体重记录器 | Weight recorder 图标
版本
1.1.1
大小
23 MB
更新

应用介绍

体重记录器是一款轻巧的体重管理工具，滑动刻度条就能录入每天体重，日历打卡让记录有规律。它还能同时记下体围、饮食、运动和形体自拍照，把这些放进同一份瘦身日记，用曲线图看趋势，并进行多维度对比。设定目标体重后，它会自动计算BMI，随时知道离目标还差多少。每天称一次，几十秒就能完成，适合想长期坚持减肥或增肌的用户。

应用功能

  1. 体重记录：滑动刻度条设定数值，点圆圈补记当天数据，斤、公斤、磅可随时切换。
  2. 体围记录：腰围、胸围、臀围等分开保存，结合体重数据看身材哪里在变化。
  3. 饮食运动：每天记下吃了什么、动了多久，输入食物名称会自动补全，省去估算重量。
  4. 体型自拍：按日期保存形体照片和瘦身日记，之后翻出来做前后对比。
  5. BMI计算：按身高和体重算出BMI，设定目标体重后显示当前进度与剩余差距。

适用场景

  1. 每日打卡：早晚称重后顺手记一笔，在日历上打勾，帮助养成规律记录的习惯。
  2. 减脂跟踪：体重不动但腰围在减时，翻体围数据判断是否真的在瘦。
  3. 增肌评估：健身期间记录体重和围度变化，区分长的是肌肉还是脂肪。
  4. 饮食复盘：聚餐后回看当天的饮食记录，找出这次体重波动的来源。
  5. 目标冲刺：临近目标体重时看曲线斜率，判断当前节奏要不要调整。

应用截图

体重记录器 | Weight recorder 截图 1
体重记录器 | Weight recorder 截图 2
体重记录器 | Weight recorder 截图 3
体重记录器 | Weight recorder 截图 4
体重记录器 | Weight recorder 截图 5

更新日志

1.1.1 (11)

修复记录饮食选择过去日期不同步问题
新增体重日记删除功能，让用户体验更流畅

应用信息

应用名称
体重记录器 | Weight recorder
包名
com.cssqyuejia.weightrecord
版本名称
1.1.1
版本号
11
最低 Android 版本
Android 5.0
最低 SDK 级别
21
目标 Android 版本
Android 12
目标 SDK 级别
31
文件大小
23 MB
SHA-256
3b578167b38c7a921c4b037187770765a96c97fdb01d6b4cd005b6b0cba9a182
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