小米运动健康

手环手表一App管,运动健康全掌握!小米运动健康,精准记录每一步。

小米运动健康 | Mi Fitness 图标
版本
3.59.1
大小
144 MB
更新

应用介绍

小米运动健康是小米健康与小米穿戴整合升级后的官方应用,一个App即可完成手表、手环、体脂秤等设备的连接与数据同步。它支持记录17种运动模式的轨迹、配速与消耗,全天监测心率、血氧、睡眠、压力等指标并给出风险预警,同时提供健身课程、NFC刷卡刷门禁和小爱同学语音控制,运动与睡眠报告按天、周、月汇总。

小米运动健康app怎么绑定设备?

1、首先进入小米运动健康app最新版本,点击上方加号

2、点击添加新设备

3、点击下方按型号添加

4、最后找到自己的设备即可添加

应用亮点

  1. 功能整合:原小米健康与小米穿戴的功能合并到一个应用,设备管理和数据查看不用来回切换。
  2. 低耗运行:首页采用卡片布局,后台长时间运行不易卡顿,老旧手机也能稳定同步数据。
  3. 监测预警:心率、血氧等指标异常时会自动弹窗提醒,睡眠可细分深睡、浅睡和快速眼动状态。
  4. 米家联动:抬手唤醒小爱同学,用语音控制灯光、空调等米家家电,也能顺带处理日常提醒。
  5. 免费使用:健康监测、运动记录、表盘自定义都不设付费门槛,日常使用没有开屏广告干扰。

适用场景

  1. 晨跑夜跑:出门前点开运动模块选跑步,记录轨迹、配速与心率,跑完自动生成数据报告。
  2. 睡眠复盘:早上查看昨晚的睡眠报告,对照深睡时长和睡眠心率,调整自己的作息时间。
  3. 居家健身:跟着应用里的徒手和器械课程练,纠正动作发力,不用专门去健身房。
  4. 通勤出行:把公交卡、门禁卡绑到手表手环上,进站上车抬手一刷即可通过。
  5. 久坐办公:设置站立和活动目标,活力指标盯着中高强度活动时长,提醒自己起身走动。

应用截图

应用信息

应用名称
小米运动健康 | Mi Fitness
包名
com.mi.health
版本名称
3.59.1
版本号
359001
最低 Android 版本
Android 8.0
最低 SDK 级别
26
目标 Android 版本
Android 15
目标 SDK 级别
35
文件大小
144 MB
SHA-256
46100649d47000e8886d94cfbb34c18706e492a5d3aaa7f34cd4785841ffc254
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