蜗牛睡眠

录下整晚鼾声与梦话,看清自己的睡眠。

蜗牛睡眠 | Snail Sleep 图标
版本
6.16.3
大小
263 MB
更新

应用介绍

蜗牛睡眠是一款睡眠健康管理应用,用手机麦克风记录整晚声音,分析深浅睡眠分期、打鼾与梦话,并给出睡眠效率和风险提示。内置助眠音频与智能闹钟,在浅睡阶段唤醒。日、周、年数据可回看,报告涵盖入睡时间、翻身次数与鼾声分贝,帮助用户找到失眠和打鼾的原因。全球累计用户已超7000万。

【如何设置闹钟】

1、进入软件之后,在"监测"页面的上方找到闹钟功能,点击图标进入闹钟设置界面;

2、进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了;

3、点击下方的高级设置,可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。

应用功能

  1. 整晚录音:手机放枕边即可录下打鼾、梦话与磨牙声,第二天逐段回听。
  2. 睡眠分期:按深浅睡眠与清醒时段画出整晚曲线,统计睡眠效率与时长。
  3. 鼾声分析:给出打鼾时长、分贝、部位与严重程度,并附上改善建议。
  4. 助眠音频:内置雨声、白噪音等音景,可叠加播放并设定停止时间。
  5. 智能闹钟:在浅睡阶段唤醒,减少被闹钟从深睡中吵醒后的困倦。

常见问题

  1. 问:需要戴手环才能监测吗?:答:不用,把手机放枕边录音即可,也可连接蜗牛智能枕头提升精度。
  2. 问:睡眠报告能看多久的数据?:答:可按日、周、年查看睡眠分期与效率,长期记录便于观察趋势。
  3. 问:助眠音频能定时关闭吗?:答:可以设定播放时长,睡着后自动停止,不打扰整晚休息。

应用截图

更新日志

6.16.3 (69973)

1、音频进度条支持手动拖动,可自由调整梦话、鼾声等录音的播放位置,浏览与回放更便捷
2、修复线上bug,提升用户体验

应用信息

应用名称
蜗牛睡眠 | Snail Sleep
包名
com.seblong.idream
版本名称
6.16.3
版本号
69973
最低 Android 版本
Android 7.0
最低 SDK 级别
24
目标 Android 版本
Android 11
目标 SDK 级别
30
文件大小
263 MB
SHA-256
371009d5cbb4b44a9b664939116307dde03b505be8e527b85006b35bf91caf28
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