应用介绍
今日戒烟是一款记录并控制吸烟量的安卓应用，由长沙谷堆信息技术有限公司开发。用户填写烟龄、每日支数，以及常抽香烟的价格与焦油含量后，可制定戒烟计划。每次想抽烟时点一下打卡，软件会算出今日支数、累计焦油量和买烟花费，并按周、月汇总成数据表。它还提供戒烟课堂和每日推送语录，帮助用户看清吸烟变化，逐步把烟量降下来。
今日戒烟app怎么用？
1、用户打开今日戒烟app，首先需要填写个人信息，包括烟龄、平均每天几支烟等；
2、第二步用户需要填写常抽的香烟信息，价格、焦油含量、支数等；
3、第三步用户需要制定自己的戒烟计划，包括戒烟天数、现在吸烟支数以及目标吸烟支数等；
4、用户填写好这些基本信息后进入主页面，在主页面就可以看到今日抽烟量、累计吸入焦油量和消耗多少钱买烟。
适用场景
- 控制烟量：想把每天的抽烟数量压下来时，点烟前点一下打卡，当天真实支数一直显示在首页。
- 制定计划：刚下决心戒烟、需要安排节奏时，先填基础信息生成戒烟天数与目标支数方案。
- 核算花费：想知道抽烟到底花了多少钱时，按月查看买烟支出和累计吸入焦油量。
- 烟瘾来袭：犯烟瘾又不想复吸时，打开戒烟课堂看一段内容，翻一翻当天推送的语录稳住心绪。
- 长期复盘：坚持一段时间后回看周、月数据表，对比全国烟民平均水平，看自己的支数降到哪个位置。
常见问题
- 问：第一次使用该怎么设置？：答：填好烟龄、每日支数和香烟价格，设好戒烟天数与目标支数，之后每次抽烟点一下打卡。
- 问：能算出抽烟花了多少钱吗？：答：主页面会给出今日抽烟量、累计焦油量和买烟花费，并按周、月汇总成数据表。
- 问：烟瘾上来坚持不住怎么办？：答：软件内有戒烟课堂，每天还会推送励志语录，烟瘾上来时翻看可帮助稳住戒烟节奏。
